Эстетика и свиданияСалаты и Боулы
Салат с луковой заправкой и паприкой
- 30 мин
- 1 порция
- 270 ккал
270ккал
7белки, г
16жиры, г
26углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Капуста белокочанная200 г
- Помидоры100 г
- Перец болгарский100 г
- Лук репчатый50 г
- Паприка сладкая5 г
- Оливковое масло15 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
Луковая заправка
-
Шаг 1
Нарежьте 50 г лука репчатого мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Смешайте нарезанный лук с 15 мл оливкового масла, 5 г паприки сладкой, солью и черным перцем.
Салат с луковой заправкой и паприкой
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г капусты белокочанной тонкими полосками.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г помидоров и 100 г перца болгарского кубиками.
-
Шаг 3
Смешайте капусту, помидоры и перец в большой миске.
-
Шаг 4
Добавьте сверху Луковая заправка и тщательно перемешайте.
