
Уютный вечерСалаты и Боулы
Салат с куриной печенью и огурцами
- 30 мин
- 1 порция
- 637 ккал
637ккал
59белки, г
39жиры, г
10углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриная печень300 г
- Огурцы150 г
- Лук репчатый50 г
- Чеснок1 зубчик
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Укроп10 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 50 г лука репчатого мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Обжарьте 300 г куриной печени на сковороде с 20 мл оливкового масла до золотистой корочки.
-
Шаг 3
Добавьте нарезанный лук и 1 зубчик чеснока, обжаривайте до мягкости лука.
-
Шаг 4
Нарежьте 150 г огурцов тонкими ломтиками.
-
Шаг 5
Смешайте обжаренную печень с луком и огурцами, приправьте солью и черным перцем по вкусу.
-
Шаг 6
Посыпьте салат 10 г укропа перед подачей.





