Подобрать рецепт
Салат с курагой, куриными крылышками и рукколой

Эстетика и свиданияСалаты и Боулы

Салат с курагой, куриными крылышками и рукколой

Автор: Шеф АИ

  • 40 мин
  • 1 порция
  • 1512 ккал
1512ккал
100белки, г
111жиры, г
28углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Приготовьте куриные крылышки, обжарив их на сковороде с 30 мл оливкового масла до золотистой корочки и хрустящей текстуры.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 50 г кураги мелкими кусочками.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Смешайте в миске обжаренные куриные крылышки, рукколу и нарезанную курагу, добавьте соль и черный перец по вкусу.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Подавайте салат сразу же, наслаждаясь сочетанием хрустящих куриных крылышек и свежей рукколы с сладостью кураги.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияСалаты и БоулыКухня: АмериканскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты