Быстро и простоСалаты и Боулы

Салат с кокосовым молоком и авокадо

Name: Салат с кокосовым молоком и авокадо
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Средиземноморская
Ingredients: Авокадо — 2 шт.; Кокосовое молоко — 200 мл; Помидоры черри — 150 г; Огурцы — 100 г; Лук репчатый — 50 г; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу; Оливковое масло — 30 мл; Листья салата — 100 г

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
777 ккал

777ккал

13белки, г

66жиры, г

43углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Авокадо2 шт.
Кокосовое молоко200 мл
Помидоры черри150 г
Огурцы100 г
Лук репчатый50 г
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу
Оливковое масло30 мл
Листья салата100 г

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 2 шт. авокадо на кубики и поместите в большую миску.
Шаг 2
Добавьте 150 г нарезанных пополам помидоров черри и 100 г нарезанных огурцов.
Шаг 3
Добавьте 50 г мелко нарезанного репчатого лука, 200 мл кокосового молока, 30 мл оливкового масла, соль и перец по вкусу.
Шаг 4
Аккуратно перемешайте все ингредиенты и подавайте на листьях салата.