Подобрать рецепт
Салат с кефиром, кабачками и базиликом

Эстетика и свиданияСалаты и Боулы

Салат с кефиром, кабачками и базиликом

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 169 ккал
169ккал
8белки, г
5жиры, г
23углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 300 г кабачков тонкими кружочками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 100 г огурцов мелкими кубиками.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Измельчите 20 г базилика и 1 зубчик чеснока.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Смешайте нарезанные кабачки, огурцы, базилик и чеснок в глубокой миске.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Добавьте 150 мл кефира, посолите и поперчите по вкусу, тщательно перемешайте.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте салат охлажденным, украсив сверху несколькими листьями базилика.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияСалаты и БоулыКухня: ИтальянскаяХолодноеЛегкое

Похожие рецепты