Подобрать рецепт
Салат с кефиром, дайконом и авокадо

Эстетика и свиданияСалаты и Боулы

Салат с кефиром, дайконом и авокадо

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 275 ккал
275ккал
8белки, г
19жиры, г
22углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 100 г дайкона тонкими полосками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 100 г огурцов тонкими кружочками.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Разрежьте 1 шт. авокадо пополам, удалите косточку и нарежьте мякоть кубиками.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    В глубокой миске смешайте нарезанные дайкон, огурцы и авокадо.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Добавьте 150 мл кефира, 10 г мелко нарезанного укропа, посолите и поперчите по вкусу.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Тщательно перемешайте все ингредиенты до однородной консистенции.

  7. Шаг 7

    Шаг 7

    Подавайте салат сразу после приготовления, украсив сверху свежими веточками укропа.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияСалаты и БоулыКухня: ЯпонскаяХолодноеЛегкое

Похожие рецепты