Подобрать рецепт
Салат с кедровыми орехами и цветной капустой

Быстро и простоСалаты и Боулы

Салат с кедровыми орехами и цветной капустой

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 735 ккал
735ккал
19белки, г
66жиры, г
24углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Разделите 300 г цветной капусты на соцветия и отварите в подсоленной воде до мягкости.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Обжарьте 50 г кедровых орехов на сухой сковороде до золотистого цвета.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Смешайте отваренную цветную капусту, обжаренные кедровые орехи и 100 г рукколы в большой миске.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Заправьте салат 30 мл оливкового масла, соком 1 лимона, солью и черным перцем по вкусу.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Подавайте салат сразу же, наслаждаясь свежими и яркими вкусами.

Теги и подборки

Быстро и простоСалаты и БоулыКухня: ФранцузскаяХолодноеЗдоровое

Похожие рецепты