Эстетика и свиданияСалаты и Боулы
Салат с дрожжевыми штучками, беконом и шпинатом
- 40 мин
- 1 порция
- 1581 ккал
1581ккал
47белки, г
86жиры, г
151углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Бекон150 г
- Шпинат100 г
- Лук репчатый50 г
- Помидоры черри100 г
- Дрожжи10 г
- Мука пшеничная200 г
- Вода минеральная100 мл
- Соль5 г
- Оливковое масло20 мл
Пошаговый рецепт
Дрожжевые штучки
-
Шаг 1
Смешайте 200 г муки, 10 г дрожжей и 5 г соли.
-
Шаг 2
Добавьте 100 мл минеральной воды и замесите тесто.
-
Шаг 3
Оставьте тесто на 30 минут для подъема.
-
Шаг 4
Сформируйте небольшие булочки и обжарьте их на сковороде с 20 мл оливкового масла до золотистой корочки.
Салат с дрожжевыми штучками, беконом и шпинатом
-
Шаг 1
Обжарьте 150 г бекона до хрустящей корочки.
-
Шаг 2
Нарежьте 50 г репчатого лука и обжарьте его до прозрачности.
-
Шаг 3
Добавьте 100 г шпината к луку и готовьте до увядания.
-
Шаг 4
Разрежьте 100 г помидоров черри пополам и добавьте к шпинату.
-
Шаг 5
Смешайте все ингредиенты в салатнице и добавьте сверху Дрожжевые штучки.
