
Быстро и простоСалаты и Боулы
Салат с Дорадо, морковью и укропом
- 30 мин
- 1 порция
- 513 ккал
513ккал
62белки, г
24жиры, г
12углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Дорадо300 г
- Морковь150 г
- Укроп30 г
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 300 г Дорадо до готовности, затем остудите и нарежьте на кусочки.
-
Шаг 2
Нарежьте 150 г моркови тонкими полосками.
-
Шаг 3
Мелко нарежьте 30 г укропа.
-
Шаг 4
Смешайте кусочки Дорадо, нарезанную морковь и укроп в глубокой миске.
-
Шаг 5
Заправьте салат 20 мл оливкового масла, добавьте соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте.





