Уютный вечерСалаты и Боулы

Салат с Дорадо, авокадо и красным луком

Name: Салат с Дорадо, авокадо и красным луком
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Средиземноморская
Ingredients: Дорадо — 300 г; Авокадо — 150 г; Красный лук — 50 г; Помидоры черри — 100 г; Оливковое масло — 30 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
820 ккал

820ккал

64белки, г

56жиры, г

22углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Дорадо300 г
Авокадо150 г
Красный лук50 г
Помидоры черри100 г
Оливковое масло30 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Приготовьте 300 г Дорадо на гриле до золотистой корочки с характерными полосками.
Шаг 2
Нарежьте 150 г Авокадо на кубики и 50 г Красного лука тонкими кольцами.
Шаг 3
Разрежьте 100 г Помидоров черри пополам.
Шаг 4
Смешайте все нарезанные ингредиенты в салатнице, добавьте 30 мл Оливкового масла, посолите и поперчите по вкусу.
Шаг 5
Подавайте салат с кусочками грильованной Дорадо сверху.