
Уютный вечерСалаты и Боулы
Салат с болгарским перцем и запеченной свеклой
- 50 мин
- 1 порция
- 473 ккал
473ккал
8белки, г
30жиры, г
41углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Свекла300 г
- Перец болгарский200 г
- Лук репчатый50 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Разогрейте духовку до 200°C.
-
Шаг 2
Запеките 300 г свеклы в фольге до мягкости, около 40 минут.
-
Шаг 3
Нарежьте 200 г болгарского перца и 50 г репчатого лука тонкими полосками.
-
Шаг 4
Очистите запеченную свеклу и нарежьте ее кубиками.
-
Шаг 5
Смешайте свеклу, болгарский перец и лук в миске, добавьте 30 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 6
Подавайте салат сразу, наслаждаясь яркими цветами и свежими вкусами.





