Подобрать рецепт
Салат с болгарским перцем, авокадо и мидиями

Эстетика и свиданияСалаты и Боулы

Салат с болгарским перцем, авокадо и мидиями

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 644 ккал
644ккал
28белки, г
49жиры, г
28углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Очистите и нарежьте 150 г перца болгарского тонкими полосками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 100 г авокадо кубиками.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    На сковороде разогрейте 30 мл оливкового масла, добавьте 1 зубчик чеснока, обжарьте до золотистого цвета.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте 200 г мидий, обжаривайте до готовности, посолите и поперчите по вкусу.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Смешайте нарезанные перец, авокадо и обжаренные мидии в глубокой миске.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте салат сразу же, украсив свежей зеленью по желанию.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияСалаты и БоулыКухня: ЯпонскаяХолодноеЛегкое

Похожие рецепты