Подобрать рецепт
Салат с бататом и лимонным соусом

Эстетика и свиданияСалаты и Боулы

Салат с бататом и лимонным соусом

Автор: Шеф АИ

  • 40 мин
  • 1 порция
  • 767 ккал
767ккал
11белки, г
46жиры, г
83углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

Лимонный соус

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Выжмите сок из 1 лимона и смешайте с 30 мл оливкового масла.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Добавьте щепотку соли и черного перца, тщательно перемешайте.

Салат с бататом и лимонным соусом

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Очистите 300 г батата и нарежьте его кубиками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Отварите батат в кипящей воде до мягкости, около 15 минут.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Нарежьте 50 г репчатого лука мелкими кубиками и 100 г авокадо ломтиками.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Разрежьте 150 г помидоров черри пополам.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Смешайте отварной батат, лук, авокадо и помидоры черри в большой миске.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Добавьте Лимонный соус и аккуратно перемешайте.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияСалаты и БоулыКухня: ФранцузскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты