Подобрать рецепт
Салат с бататом и красным луком

Быстро и простоСалаты и Боулы

Салат с бататом и красным луком

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 582 ккал
582ккал
9белки, г
31жиры, г
71углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 300 г батата кубиками и отварите до мягкости.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 100 г красного лука тонкими полукольцами.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Смешайте отварной батат с нарезанным красным луком.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте 30 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Подавайте салат на листьях салата.

Теги и подборки

Быстро и простоСалаты и БоулыКухня: ГрузинскаяХолодноеЗдоровое

Похожие рецепты