
Быстро и простоСалаты и Боулы
Салат с бананом и авокадо
- 20 мин
- 1 порция
- 468 ккал
468ккал
5белки, г
35жиры, г
38углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Авокадо1 шт
- Банан1 шт
- Огурцы100 г
- Лук репчатый50 г
- Лимон15 мл
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г огурцов тонкими кружочками.
-
Шаг 2
Очистите и нарежьте 1 шт авокадо и 1 шт банан кубиками.
-
Шаг 3
Мелко нарежьте 50 г репчатого лука.
-
Шаг 4
Смешайте все ингредиенты в миске, добавьте 15 мл сока лимона и 20 мл оливкового масла.
-
Шаг 5
Приправьте по вкусу солью и черным перцем.
-
Шаг 6
Подавайте салат сразу же, наслаждаясь свежими вкусами.





