
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Салат с авокадо, помидорами черри и сладким чили с гребешками
- 30 мин
- 1 порция
- 851 ккал
851ккал
56белки, г
51жиры, г
51углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Гребешки300 г
- Авокадо1 шт.
- Помидоры черри200 г
- Сладкий чили50 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Разогрейте сковороду на плите до средней температуры.
-
Шаг 2
Обжарьте 300 г гребешков до золотистой корочки, добавив немного соли и черного перца.
-
Шаг 3
Нарежьте 1 авокадо и 200 г помидоров черри пополам.
-
Шаг 4
Смешайте авокадо, помидоры черри и 50 г сладкого чили в миске.
-
Шаг 5
Добавьте 30 мл оливкового масла, посолите и поперчите по вкусу, тщательно перемешайте.
-
Шаг 6
Подавайте салат с горячими гребешками сверху.





