
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Салат с авокадо, изюмом и грецкими орехами
- 30 мин
- 1 порция
- 768 ккал
768ккал
10белки, г
62жиры, г
53углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Авокадо150 г
- Изюм50 г
- Грецкие орехи30 г
- Лук репчатый50 г
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 150 г авокадо кубиками, добавьте 50 г изюма и 30 г грецких орехов, предварительно измельченных.
-
Шаг 2
Мелко нарежьте 50 г репчатого лука и добавьте в салат.
-
Шаг 3
Заправьте салат 20 мл оливкового масла, добавьте соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте.
-
Шаг 4
Подавайте салат теплым, наслаждаясь его свежестью и текстурой.





