Быстро и простоСалаты и Боулы
Салат с авокадо, грейпфрутом и изюмом
- 20 мин
- 1 порция
- 620 ккал
620ккал
5белки, г
46жиры, г
54углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Авокадо1 шт
- Грейпфрут1 шт
- Изюм50 г
- Лук репчатый50 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 1 авокадо на кубики.
-
Шаг 2
Очистите 1 грейпфрут и нарежьте его на дольки.
-
Шаг 3
Мелко нарежьте 50 г репчатого лука.
-
Шаг 4
В глубокой миске смешайте авокадо, грейпфрут, лук и 50 г изюма.
-
Шаг 5
Добавьте 30 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте.
-
Шаг 6
Подавайте салат сразу же, чтобы сохранить свежесть ингредиентов.
