Салат с ананасом и шпинатом

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Промойте 150 г шпината и обсушите его.

2. 

   Шаг 2

   Нарежьте 200 г консервированного ананаса кубиками.

3. 

   Шаг 3

   Нарежьте 100 г огурцов тонкими кружочками.

4. 

   Шаг 4

   Нарежьте 100 г авокадо кубиками.

5. 

   Шаг 5

   Смешайте шпинат, ананас, огурцы и авокадо в большой миске.

6. 

   Шаг 6

   Добавьте 30 мл оливкового масла, посолите и поперчите по вкусу.

7. 

   Шаг 7

   Подавайте салат сразу после приготовления.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Боул с киноа и овощами, заправленный топленым маслом30 мин1054 ккал Канапе с ананасом и осьминогом30 мин821 ккал Боул с виноградом, рисом и морепродуктами30 мин974 ккал Лимонный боул с овощами и тунцом30 мин523 ккал Салат с креветками, авокадо и майонезом30 мин785 ккал Салат с пшеном и лососем30 мин1490 ккал