
Уютный вечерГорячие блюда
Салат из яблок, моркови и куриного филе с йогуртовой заправкой
- 40 мин
- 1 порция
- 449 ккал
449ккал
51белки, г
15жиры, г
25углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриное филе200 г
- Яблоко150 г
- Морковь100 г
- Йогурт классический50 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Оливковое масло10 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 200 г куриного филе до готовности, затем нарежьте его кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 150 г яблока и 100 г моркови тонкими полосками.
-
Шаг 3
Смешайте нарезанные куриное филе, яблоко и морковь в глубокой миске.
-
Шаг 4
Добавьте 50 г йогурта, 10 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте.
-
Шаг 5
Подавайте салат сразу же, наслаждаясь свежими вкусами.





