Кефирные котлеты с овощами

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Измельчите 300 г куриного филе в блендере до состояния фарша.

2. 

   Шаг 2

   Нарежьте 100 г репчатого лука и 100 г моркови мелкими кубиками.

3. 

   Шаг 3

   Смешайте куриный фарш с нарезанными овощами, добавьте 200 мл кефира, соль и черный перец по вкусу.

4. 

   Шаг 4

   Сформируйте из полученной массы котлеты и обжарьте их на разогретом растительном масле до золотистой корочки.

5. 

   Шаг 5

   Подавайте горячими, украсив свежей зеленью.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Куриный суп с салом и картошкой60 мин1297 ккал Куриный бульон с салом и овощами60 мин1682 ккал Горячий суп из курицы с беконом60 мин995 ккал Куриный суп с беконом и овощами40 мин988 ккал Треска с овощным рагу из моркови и брокколи50 мин637 ккал Слойка с картофелем и морковью60 мин2525 ккал