Подобрать рецепт
Салат из тыквы с пряным имбирем и морковью

Быстро и простоСалаты и Боулы

Салат из тыквы с пряным имбирем и морковью

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 411 ккал
411ккал
6белки, г
31жиры, г
28углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 300 г тыквы кубиками и отварите до мягкости.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 150 г моркови тонкими полосками и обжарьте на сковороде с 30 мл оливкового масла до золотистого цвета.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Натерите 20 г имбиря и добавьте к моркови, обжаривайте еще 2 минуты.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Смешайте отваренную тыкву с обжаренной морковью и имбирем, приправьте солью и черным перцем по вкусу.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Посыпьте салат 20 г нарезанной кинзой перед подачей.

Теги и подборки

Быстро и простоСалаты и БоулыКухня: ГрузинскаяХолодноеЛегко

Похожие рецепты