
Быстро и простоГорячие блюда
Салат из стручковой фасоли с уксусом и орехами
- 30 мин
- 1 порция
- 536 ккал
536ккал
14белки, г
48жиры, г
15углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Стручковая фасоль300 г
- Грецкие орехи50 г
- Уксус столовый20 мл
- Оливковое масло15 мл
- Чеснок1 зубчик
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 300 г стручковой фасоли в кипящей подсоленной воде до яркого зеленого цвета, около 5 минут.
-
Шаг 2
Промойте фасоль холодной водой и обсушите.
-
Шаг 3
Нарежьте 1 зубчик чеснока мелко и обжарьте на 15 мл оливкового масла до золотистого цвета.
-
Шаг 4
Добавьте к чесноку отваренную фасоль, 20 мл уксуса, соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте.
-
Шаг 5
Подавайте горячий салат, посыпав сверху 50 г рубленых грецких орехов.





