Эстетика и свиданияГорячие блюда
Сливовый соус с грецкими орехами для запеченной курицы
- 40 мин
- 1 порция
- 1615 ккал
1615ккал
136белки, г
106жиры, г
38углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриное филе500 г
- Слива300 г
- Грецкие орехи100 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
Сливовый соус
-
Шаг 1
Возьмите 300 г слив, нарежьте их мелкими кусочками.
-
Шаг 2
На сковороде разогрейте 30 мл оливкового масла и добавьте 2 зубчика чеснока, обжарьте до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте нарезанные сливы, посолите и поперчите по вкусу, тушите 10 минут до мягкости.
-
Шаг 4
Измельчите 100 г грецких орехов и добавьте в соус, перемешайте и готовьте еще 5 минут.
Сливовый соус с грецкими орехами для запеченной курицы
-
Шаг 1
Приготовьте Сливовый соус.
-
Шаг 2
Обжарьте 500 г куриного филе на сковороде до золотистой корочки, посолите и поперчите.
-
Шаг 3
Подавайте курицу горячей, полив сверху Сливовый соус.
