
Уютный вечерГорячие блюда
Лапша Удон с овощами в кисло-сладком соусе
- 40 мин
- 1 порция
- 1015 ккал
1015ккал
28белки, г
23жиры, г
182углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Лапша Удон200 г
- Морковь100 г
- Брокколи100 г
- Перец болгарский100 г
- Чеснок5 г
- Соевый соус30 мл
- Уксус столовый15 мл
- Сахар10 г
- Оливковое масло20 мл
Пошаговый рецепт
Кисло-сладкий соус
-
Шаг 1
Смешайте 30 мл соевого соуса, 15 мл уксуса и 10 г сахара в небольшой миске.
Лапша Удон с овощами в кисло-сладком соусе
-
Шаг 1
Отварите 200 г лапши Удон согласно инструкции на упаковке, затем откиньте на дуршлаг.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г моркови тонкими полосками, 100 г перца болгарского кубиками и разделите 100 г брокколи на соцветия.
-
Шаг 3
На разогретой сковороде с 20 мл оливкового масла обжарьте 5 г мелко нарезанного чеснока до золотистого цвета.
-
Шаг 4
Добавьте нарезанные овощи и обжаривайте их 5-7 минут до мягкости.
-
Шаг 5
Добавьте отваренную лапшу Удон и Кисло-сладкий соус на сковороду, тщательно перемешайте и готовьте еще 2-3 минуты.
-
Шаг 6
Подавайте горячим, украсив по желанию свежей зеленью.





