Быстро и простоСалаты и Боулы

Салат из пекинской капусты с сладким чили

Name: Салат из пекинской капусты с сладким чили
Total time: 15 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Азиатская
Ingredients: Пекинская капуста — 300 г; Морковь — 100 г; Огурцы — 100 г; Сладкий чили — 50 г; Чеснок — 1 зубчик; Оливковое масло — 20 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

15 мин
1 порция
383 ккал

383ккал

6белки, г

21жиры, г

44углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Пекинская капуста300 г
Морковь100 г
Огурцы100 г
Сладкий чили50 г
Чеснок1 зубчик
Оливковое масло20 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 300 г пекинской капусты тонкими полосками.
Шаг 2
Нарежьте 100 г моркови и 100 г огурцов тонкими соломками.
Шаг 3
Измельчите 1 зубчик чеснока.
Шаг 4
Смешайте все нарезанные овощи в большой миске, добавьте 50 г сладкого чили, 20 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу.
Шаг 5
Подавайте салат сразу же, чтобы сохранить свежесть овощей.