
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Салат из листьев салата с обжаренными креветками и помидорами
- 30 мин
- 1 порция
- 508 ккал
508ккал
40белки, г
35жиры, г
8углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Креветки200 г
- Листья салата100 г
- Помидоры150 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Очистите 200 г креветок и замаринуйте их с 2 зубчиками нарезанного чеснока, 30 мл оливкового масла, солью и черным перцем.
-
Шаг 2
На разогретой сковороде обжарьте замаринованные креветки до золотистой корочки, примерно 3-4 минуты с каждой стороны.
-
Шаг 3
Нарежьте 150 г помидоров крупными кубиками и аккуратно перемешайте с 100 г листьев салата.
-
Шаг 4
Добавьте обжаренные креветки к салату и аккуратно перемешайте все ингредиенты.
-
Шаг 5
Подавайте салат сразу же, наслаждаясь свежестью и текстурами.





