
Уютный вечерСалаты и Боулы
Салат из курицы с картошкой и зеленым луком
- 40 мин
- 1 порция
- 773 ккал
773ккал
75белки, г
36жиры, г
36углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриное филе300 г
- Картофель200 г
- Зеленый лук50 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Оливковое масло30 мл
- Чеснок1 зубчик
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 300 г куриного филе до готовности, затем нарежьте его кубиками.
-
Шаг 2
Отварите 200 г картофеля в мундире, остудите и нарежьте кубиками.
-
Шаг 3
Нарежьте 50 г зеленого лука и 1 зубчик чеснока мелко.
-
Шаг 4
Смешайте куриное филе, картофель, зеленый лук и чеснок в глубокой миске.
-
Шаг 5
Заправьте салат 30 мл оливкового масла, добавьте соль и черный перец по вкусу.





