Уютный вечерСалаты и Боулы

Салат из капусты и томатов в соку

Name: Салат из капусты и томатов в соку
Total time: 20 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Русская
Ingredients: Капуста белокочанная — 300 г; Томаты в соку — 200 г; Лук репчатый — 50 г; Морковь — 50 г; Оливковое масло — 20 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

20 мин
1 порция
342 ккал

342ккал

9белки, г

21жиры, г

30углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Капуста белокочанная300 г
Томаты в соку200 г
Лук репчатый50 г
Морковь50 г
Оливковое масло20 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 300 г капусты белокочанной тонкими полосками.
Шаг 2
Нарежьте 50 г репчатого лука мелкими кубиками.
Шаг 3
Натрите 50 г моркови на крупной терке.
Шаг 4
Смешайте капусту, лук и морковь в глубокой миске.
Шаг 5
Добавьте 200 г помидоров в соку, 20 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу.
Шаг 6
Тщательно перемешайте все ингредиенты.
Шаг 7
Подавайте салат охлажденным.