Подобрать рецепт
Салат из цветной капусты с грецкими орехами и чесноком

Быстро и простоСалаты и Боулы

Салат из цветной капусты с грецкими орехами и чесноком

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 672 ккал
672ккал
15белки, г
63жиры, г
16углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Разделите 300 г цветной капусты на соцветия и отварите в кипящей воде до мягкости, около 5-7 минут.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Измельчите 50 г грецких орехов в крупные кусочки.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Нарежьте 2 зубчика чеснока мелко.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Смешайте отваренную цветную капусту, грецкие орехи и чеснок в глубокой миске.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Добавьте 30 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте.

Теги и подборки

Быстро и простоСалаты и БоулыКухня: ИтальянскаяХолодноеЗдоровое

Похожие рецепты