
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Ризотто со спаржей и лимоном
- 40 мин
- 1 порция
- 1981 ккал
1981ккал
46белки, г
88жиры, г
255углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Рис белый300 г
- Спаржа200 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Сливочное масло50 г
- Пармезан50 г
- Лимон1 шт.
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г лука репчатого и 2 зубчика чеснока мелко.
-
Шаг 2
Нарежьте 200 г спаржи на кусочки длиной 3 см.
-
Шаг 3
На сковороде разогрейте 30 мл оливкового масла и 50 г сливочного масла.
-
Шаг 4
Добавьте нарезанный лук и чеснок, обжаривайте до прозрачности.
-
Шаг 5
Добавьте 300 г риса и обжаривайте 2-3 минуты, помешивая.
-
Шаг 6
Постепенно добавляйте бульон, по 200 мл, помешивая, пока рис не впитает жидкость.
-
Шаг 7
Когда рис станет почти готов, добавьте нарезанную спаржу и сок одного лимона.
-
Шаг 8
Снимите с огня и добавьте 50 г тертого пармезана, перемешайте до однородности.
-
Шаг 9
Подавайте горячим, посыпав черным перцем по вкусу.





