
Быстро и простоГорячие блюда
Ризотто с персиками и куриным филе
- 40 мин
- 1 порция
- 2009 ккал
2009ккал
105белки, г
92жиры, г
192углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриное филе300 г
- Рис белый200 г
- Персики консерв.150 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Сливочное масло50 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Пармезан50 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г куриного филе кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г лука репчатого и 2 зубчика чеснока мелко.
-
Шаг 3
На сковороде разогрейте 30 мл оливкового масла и 50 г сливочного масла.
-
Шаг 4
Добавьте нарезанное куриное филе и обжаривайте до золотистой корочки.
-
Шаг 5
Добавьте лук и чеснок, обжаривайте до прозрачности лука.
-
Шаг 6
Добавьте 200 г белого риса и перемешайте, обжаривайте 2 минуты.
-
Шаг 7
Постепенно добавляйте бульон, помешивая, до готовности риса.
-
Шаг 8
В конце добавьте 150 г нарезанных персиков и 50 г тертого пармезана, тщательно перемешайте.
-
Шаг 9
Приправьте солью и черным перцем по вкусу.
-
Шаг 10
Подавайте горячим, украсив свежими персиками.





