
Уютный вечерГорячие блюда
Ризотто с фаршем и овощами
- 40 мин
- 1 порция
- 1311 ккал
1311ккал
42белки, г
52жиры, г
171углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Рис белый200 г
- Фарш говяжий150 г
- Лук репчатый50 г
- Морковь50 г
- Помидоры100 г
- Чеснок5 г
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Петрушка10 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 50 г лука репчатого и 50 г моркови мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Нагрейте 20 мл оливкового масла на сковороде и обжарьте лук и морковь до мягкости.
-
Шаг 3
Добавьте 150 г фарша говяжьего, обжаривайте до золотистой корочки.
-
Шаг 4
Добавьте 100 г нарезанных помидоров и 5 г чеснока, продолжайте готовить еще 5 минут.
-
Шаг 5
Добавьте 200 г риса белого, перемешайте и влейте 500 мл бульона, доведите до кипения.
-
Шаг 6
Уменьшите огонь и готовьте, помешивая, около 20 минут до готовности риса.
-
Шаг 7
Приправьте солью и черным перцем по вкусу, посыпьте 10 г нарезанной петрушки перед подачей.





