
Быстро и простоГорячие блюда
Рисовая лапша с морепродуктами и кокосовым молоком
- 30 мин
- 1 порция
- 1143 ккал
1143ккал
62белки, г
12жиры, г
184углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Рисовая лапша200 г
- Креветки150 г
- Кальмары100 г
- Кокосовое молоко200 мл
- Чеснок2 зубчика
- Имбирь20 г
- Острый перец1 шт.
- Зеленый лук30 г
- Кинза20 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 200 г рисовой лапши согласно инструкции на упаковке, затем откиньте на дуршлаг.
-
Шаг 2
На сковороде разогрейте 2 столовые ложки растительного масла и обжарьте 2 зубчика нарезанного чеснока и 20 г натертого имбиря до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте 150 г очищенных креветок и 100 г нарезанных кольцами кальмаров, обжаривайте до готовности морепродуктов.
-
Шаг 4
Влейте 200 мл кокосового молока, добавьте 1 нарезанный острый перец, посолите и поперчите по вкусу, доведите до кипения.
-
Шаг 5
Добавьте отваренную рисовую лапшу в сковороду, тщательно перемешайте и прогрейте еще 2-3 минуты.
-
Шаг 6
Подавайте, украсив нарезанным зеленым луком и кинзой.





