Быстро и простоЗавтраки
Рисовая каша с бананом и медом
- 30 мин
- 1 порция
- 657 ккал
657ккал
17белки, г
9жиры, г
131углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Промойте 100 г риса белого под холодной водой до прозрачности.
-
Шаг 2
В кастрюле доведите до кипения 300 мл молока, добавьте рис и варите на медленном огне 20 минут, помешивая.
-
Шаг 3
Нарежьте 1 банан кружочками.
-
Шаг 4
Добавьте нарезанный банан и 20 г меда в готовую кашу, тщательно перемешайте.
-
Шаг 5
Подавайте горячую кашу, украсив сверху дополнительными кружочками банана.
