
Уютный вечерЗавтраки
Рис с морковью и куриным сердечком
- 40 мин
- 1 порция
- 1448 ккал
1448ккал
57белки, г
58жиры, г
178углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Рис белый200 г
- Морковь150 г
- Куриные сердечки250 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Растительное масло30 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г лука репчатого мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 150 г моркови тонкими полосками.
-
Шаг 3
На разогретой сковороде с 30 мл растительного масла обжарьте лук до золотистого цвета.
-
Шаг 4
Добавьте к луку нарезанную морковь и обжаривайте еще 5 минут.
-
Шаг 5
Добавьте 250 г куриных сердечек, обжаривайте до готовности, приправьте солью и черным перцем.
-
Шаг 6
Добавьте 200 г риса, перемешайте и залейте 400 мл воды. Доведите до кипения.
-
Шаг 7
Уменьшите огонь, накройте крышкой и готовьте 15-20 минут до готовности риса.
-
Шаг 8
Подавайте горячим, при желании посыпьте свежей зеленью.





