
Уютный вечерГорячие блюда
Пюре из сладкого картофеля на молоке с орехами
- 40 мин
- 1 порция
- 1035 ккал
1035ккал
21белки, г
60жиры, г
109углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Батат500 г
- Молоко100 мл
- Сливочное масло30 г
- Грецкие орехи50 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Очистите 500 г батата и нарежьте его кубиками.
-
Шаг 2
Отварите батат в подсоленной воде до мягкости, около 20 минут.
-
Шаг 3
Слейте воду и добавьте 100 мл молока, 30 г сливочного масла, соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 4
Разомните батат до получения однородной массы.
-
Шаг 5
Нарежьте 50 г грецких орехов и добавьте их в пюре, перемешайте.
-
Шаг 6
Подавайте горячим, украсив сверху несколькими орехами.





