Пюре из цветной капусты с куриным филе

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Отварите 400 г цветной капусты в подсоленной воде до мягкости.

2. 

   Шаг 2

   Обжарьте 300 г куриного филе на сковороде с 2 зубчиками чеснока до золотистой корочки.

3. 

   Шаг 3

   Слейте воду с цветной капусты, добавьте 30 г сливочного масла, посолите и поперчите, затем пюрируйте до гладкой текстуры.

4. 

   Шаг 4

   Подавайте пюре на тарелке, сверху выкладывая обжаренное куриное филе.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Кукурузный пирог с цветной капустой60 мин1984 ккал Суп-пюре из цветной капусты и картофеля с моцареллой40 мин841 ккал Суп-пюре из кролика с цветной капустой и пармезаном60 мин1078 ккал Курица в соусе сладкий чили с цветной капустой30 мин674 ккал Курица с овощами и устричным соусом60 мин1007 ккал Курица с виноградом и сладким картофелем40 мин921 ккал