Курица в соусе сладкий чили с цветной капустой

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Нарежьте 300 г куриного филе на небольшие кусочки.

2. 

   Шаг 2

   Разогрейте 20 мл оливкового масла на сковороде и обжарьте курицу до золотистой корочки.

3. 

   Шаг 3

   Добавьте 2 зубчика чеснока, измельченного, и обжаривайте еще 1 минуту.

4. 

   Шаг 4

   Добавьте 50 г сладкого чили и тщательно перемешайте, готовьте 5 минут.

5. 

   Шаг 5

   Отделите 200 г цветной капусты на соцветия и отварите в подсоленной воде до мягкости.

6. 

   Шаг 6

   Подавайте курицу, добавив сверху цветную капусту, полив оставшимся соусом.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Курица с цветной капустой и сметаной40 мин682 ккал Снеки с куриным филе и сметаной30 мин497 ккал Мини-закуски с цветной капустой и соевым соусом30 мин226 ккал Мини-бургеры из цветной капусты с растительным молоком30 мин1563 ккал Куриные голени с запеченной цветной капустой и сыром60 мин1691 ккал Канапе с плавленым сыром и куриным филе30 мин1209 ккал