Пшено с цветной капустой и чесноком

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Промойте 200 г пшена под холодной водой и отварите в 500 мл воды с добавлением соли до готовности.

2. 

   Шаг 2

   Разделите 300 г цветной капусты на соцветия и отварите до мягкости, затем обжарьте на 30 мл оливкового масла с 3 зубчиками нарезанного чеснока до золотистого цвета.

3. 

   Шаг 3

   Смешайте отваренное пшено с обжаренной цветной капустой и чесноком, приправьте черным перцем по вкусу.

4. 

   Шаг 4

   Подавайте горячим, украсив свежей зеленью по желанию.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Запеченная цветная капуста с черной смородиной и чесноком45 мин439 ккал Теплый салат с цветной капустой и копченой паприкой30 мин391 ккал Треска в устричном соусе с цветной капустой40 мин462 ккал Салат с куриными крылышками и цветной капустой в соевом соусе40 мин1292 ккал Суп-пюре из цветной капусты с семечками подсолнечника30 мин726 ккал Миндальный суп-пюре из цветной капусты30 мин814 ккал