Подобрать рецепт
Прошутто с цветной капустой и карри

Быстро и простоЗакуски и Перекусы

Прошутто с цветной капустой и карри

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 496 ккал
496ккал
33белки, г
35жиры, г
15углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Разделите 300 г цветной капусты на соцветия и отварите в подсоленной воде до мягкости, около 10 минут.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    На сковороде разогрейте 20 мл оливкового масла и обжарьте 2 зубчика чеснока, нарезанных мелко, до золотистого цвета.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте отваренную цветную капусту в сковороду, посыпьте 5 г карри, солью и черным перцем по вкусу, обжаривайте еще 5 минут.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Подавайте цветную капусту, украсив 100 г прошутто, аккуратно уложенным сверху.

Теги и подборки

Быстро и простоЗакуски и ПерекусыКухня: АвторскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты