Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы

Плато с нори, креветками и овощами

Name: Плато с нори, креветками и овощами
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Азиатская
Ingredients: Креветки — 300 г; Водоросли Нори — 5 листов; Огурцы — 100 г; Авокадо — 150 г; Морковь — 50 г; Чеснок — 1 зубчик; Соевый соус — 30 мл

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
579 ккал

579ккал

63белки, г

29жиры, г

22углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Очистите 300 г креветок и отварите их в подсоленной воде до розового цвета.
Шаг 2
Нарежьте 100 г огурцов тонкими полосками, 150 г авокадо - кубиками, а 50 г моркови - тонкими ломтиками.
Шаг 3
На каждом листе Водоросли Нори распределите немного Соевый соус, затем добавьте креветки, огурцы, авокадо и морковь.
Шаг 4
Сверните листы Водоросли Нори в рулетики и нарежьте их на порционные кусочки.
Шаг 5
Подавайте плато с рулетиками, украсив сверху каплями Соевый соус.