Подобрать рецепт
Плато с морепродуктами и укропом

Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы

Плато с морепродуктами и укропом

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 546 ккал
546ккал
46белки, г
35жиры, г
7углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Отварите 300 г морского коктейля в подсоленной воде в течение 5 минут.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Мелко нарежьте 20 г укропа и 2 зубчика чеснока.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Смешайте отваренные морепродукты с укропом, чесноком и 30 мл оливкового масла.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Подавайте морепродукты с дольками лимона.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияЗакуски и ПерекусыКухня: СредиземноморскаяХолодноеБыстро

Похожие рецепты