Плато из рыбы с лук-пореем и лимоном

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Нарежьте 300 г семги на филе, приправьте солью и черным перцем.

2. 

   Шаг 2

   Нарежьте 100 г лука-порея тонкими кольцами.

3. 

   Шаг 3

   Разогрейте 30 мл оливкового масла на сковороде и обжарьте лук-порей до мягкости.

4. 

   Шаг 4

   Добавьте филе семги на сковороду и готовьте 5-7 минут с каждой стороны до золотистой корочки.

5. 

   Шаг 5

   Выжмите сок из 1 лимона и полейте им готовую рыбу.

6. 

   Шаг 6

   Подавайте плато горячим, украсив ломтиками лимона.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Нарезка рыбы с зирой и лимоном30 мин675 ккал Плато с различными морепродуктами и рыбным соусом60 мин1268 ккал Тарталетки с лососем и авокадо40 мин1674 ккал Гречка с запеченной рыбой и лимоном40 мин1546 ккал Плато с морепродуктами и хмели-сунели60 мин1186 ккал Канапе с маскарпоне, копченым лососем и авокадо30 мин1265 ккал