
Уютный вечерЗавтраки
Перловые оладьи с зеленью и сметаной
- 40 мин
- 1 порция
- 1589 ккал
1589ккал
48белки, г
89жиры, г
157углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Перловка200 г
- Яйца куриные2 шт.
- Лук репчатый50 г
- Укроп20 г
- Сметана100 г
- Растительное масло50 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 200 г перловки до готовности, затем остудите.
-
Шаг 2
Нарежьте 50 г репчатого лука мелкими кубиками.
-
Шаг 3
Мелко нарежьте 20 г укропа.
-
Шаг 4
В глубокой миске смешайте отваренную перловку, нарезанный лук, укроп, 2 яйца, соль и черный перец.
-
Шаг 5
На разогретой сковороде с растительным маслом обжаривайте оладьи до золотистой корочки с обеих сторон.
-
Шаг 6
Подавайте горячие оладьи, добавив сверху 100 г сметаны.





