
Уютный вечерГорячие блюда
Паста с колбасой и шпинатом
- 40 мин
- 1 порция
- 1540 ккал
1540ккал
47белки, г
66жиры, г
183углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Макароны250 г
- Колбаса вареная150 г
- Шпинат100 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 250 г макарон в подсоленной воде до состояния аль денте.
-
Шаг 2
Нарежьте 150 г колбасы кубиками и обжарьте на 30 мл оливкового масла до золотистой корочки.
-
Шаг 3
Добавьте 2 зубчика чеснока, мелко нарезанных, и 100 г шпината, готовьте до увядания шпината.
-
Шаг 4
Смешайте отваренные макароны с колбасой и шпинатом, приправьте солью и черным перцем по вкусу.
-
Шаг 5
Подавайте горячую пасту, наслаждаясь её ароматом и текстурой.





