
Эстетика и свиданияЗавтраки
Панкейки с лук-пореем и медом
- 30 мин
- 1 порция
- 1272 ккал
1272ккал
55белки, г
31жиры, г
192углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Мука пшеничная200 г
- Яйца куриные2 шт.
- Молоко250 мл
- Лук-порей100 г
- Мед30 г
- Сольпо вкусу
- Растительное маслодля жарки
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г лука-порея тонкими кольцами.
-
Шаг 2
В глубокой миске смешайте 200 г муки, 2 яйца, 250 мл молока и щепотку соли до получения однородного теста.
-
Шаг 3
На разогретой сковороде с растительным маслом обжарьте нарезанный лук-порей до мягкости.
-
Шаг 4
Добавьте обжаренный лук-порей в тесто и перемешайте.
-
Шаг 5
На сковороде с растительным маслом выпекайте панкейки до золотистой корочки с обеих сторон.
-
Шаг 6
Подавайте горячие панкейки, полив сверху медом.





