Быстро и простоЗавтраки

Панкейки с нутом и ягодами

Name: Панкейки с нутом и ягодами
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Американская
Ingredients: Мука пшеничная — 200 г; Яйца куриные — 2 шт.; Молоко — 250 мл; Нут — 100 г; Клубника — 100 г; Малина — 100 г; Сахар — 30 г; Разрыхлитель — 10 г; Соль — 1 г; Растительное масло — 30 мл

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
1952 ккал

1952ккал

74белки, г

67жиры, г

259углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Мука пшеничная200 г
Яйца куриные2 шт.
Молоко250 мл
Нут100 г
Клубника100 г
Малина100 г
Сахар30 г
Разрыхлитель10 г
Соль1 г
Растительное масло30 мл

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Смешайте 200 г муки, 10 г разрыхлителя, 1 г соли и 30 г сахара в глубокой миске.
Шаг 2
В другой миске взбейте 2 яйца и добавьте 250 мл молока, перемешайте.
Шаг 3
Соедините сухие и влажные ингредиенты, добавьте 100 г отварного нута, тщательно перемешайте до однородной массы.
Шаг 4
На разогретую сковороду налейте немного растительного масла и вылейте порцию теста, обжаривайте до появления пузырьков, затем переверните и жарьте до золотистой корочки.
Шаг 5
Подавайте горячие панкейки, сверху добавив свежие ягоды: 100 г клубники и 100 г малины.