Эстетика и свиданияЗавтраки

Панкейки с фаршем говяжьим и авокадо

Name: Панкейки с фаршем говяжьим и авокадо
Total time: 40 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Грузинская
Ingredients: Мука пшеничная — 200 г; Яйца куриные — 2 шт.; Молоко — 250 мл; Фарш говяжий — 300 г; Авокадо — 1 шт.; Лук репчатый — 100 г; Чеснок — 1 зубчик; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу; Оливковое масло — для жарки

Автор: Шеф АИ

40 мин
1 порция
2067 ккал

2067ккал

108белки, г

105жиры, г

171углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Мука пшеничная200 г
Яйца куриные2 шт.
Молоко250 мл
Фарш говяжий300 г
Авокадо1 шт.
Лук репчатый100 г
Чеснок1 зубчик
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу
Оливковое маслодля жарки

Пошаговый рецепт

Фарш говяжий с луком

Шаг 1
Нарежьте 100 г репчатого лука мелкими кубиками.
Шаг 2
Обжарьте лук на сковороде с 15 мл оливкового масла до прозрачности.
Шаг 3
Добавьте 300 г фарша говяжьего и 1 зубчик чеснока, обжаривайте до готовности.

Панкейки с фаршем говяжьим и авокадо

Шаг 1
В миске смешайте 200 г муки, 2 яйца и 250 мл молока до однородной массы.
Шаг 2
На сковороде разогрейте немного оливкового масла и выпекайте панкейки до золотистой корочки с обеих сторон.
Шаг 3
Пока панкейки готовятся, приготовьте Фарш говяжий с луком.
Шаг 4
Нарежьте 1 авокадо на ломтики.
Шаг 5
На каждый панкейк выложите порцию Фарш говяжий с луком и ломтики авокадо.