Овсянка с тыквенными семечками и медом

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   В кастрюле доведите до кипения 200 мл молока.

2. 

   Шаг 2

   Добавьте 100 г овсянки и варите на медленном огне 5-7 минут, помешивая.

3. 

   Шаг 3

   Снимите с огня и добавьте 30 г тыквенных семечек и 20 г меда, тщательно перемешайте.

4. 

   Шаг 4

   Подавайте горячую овсянку, посыпав сверху оставшимися тыквенными семечками.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Овсяная каша с медом и черным перцем20 мин579 ккал Овсянка с бальзамическим уксусом и семенами чиа20 мин597 ккал Овсянка с ягодами и семенами чиа20 мин678 ккал Овсянка с цукини и черникой30 мин561 ккал Овсянка с запеченной тыквой и медом40 мин620 ккал Смузи с персиком и овсянкой10 мин472 ккал